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poivrecarine
2 sept. 20243 min de lecture
Les Bienfaits de la Respiration : Un Voyage Vers le Bien-être
Les bienfaits de la respiration sur vos émotions dans votre quotidien.
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poivrecarine
31 juil. 20243 min de lecture
Les Mythes et Idées Reçues sur l'Hypnose et la Sophrologie : Décryptage et Bienfaits Réels
Cet article de blog démystifie les idées reçues sur l'hypnose et la sophrologie, en expliquant leur sécurité et leur efficacité.
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poivrecarine
1 juil. 20243 min de lecture
Gérer le Stress et l'anxiété avec l'hypnose et la sophrologie
Gestion du stress avec la sophrologie et l'hypnose Dans notre société moderne, le stress et l'anxiété sont devenus omniprésents dans...
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poivrecarine
12 juin 20242 min de lecture
Sophrologie en entreprise et Bien-être au Travail
Sophrologie en entreprise La sophrologie , discipline psycho-corporelle combinant des techniques de relaxation , de respiration et de ...
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poivrecarine
7 juin 20242 min de lecture
Mincir grâce à l'hypnose
Mincir grâce à l'hypnose L' hypnose est de plus en plus reconnue comme une méthode efficace pour accompagner la perte de poids . En...
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poivrecarine
16 févr. 20241 min de lecture
Séances de sophrologie en extérieur
Quoi de mieux que de prendre soin de soi en extérieur ? C'est pour cela que je mets en place des séances de sophrologie en extérieur....
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