Les bienfaits de la respiration sur vos émotions dans votre quotidien.

Gestion du stress avec la sophrologie et l'hypnose Dans notre société moderne, le stress et l'anxiété sont devenus omniprésents dans...

La sophrologie nous permet de nous recentrer sur nous-même et de vivre d'avantage le moment présent. Que veux dire vivre le moment présent?

Vous êtes le créateur, la créatrice de votre vie.