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Vivre le Moment Présent grâce à la Sophrologie.

Dernière mise à jour : 30 juin


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Vivre le moment présent, un luxe au quotidien grâce à la sophrologie

Vivre le moment présent grâce à la sophrologie : une clé pour transformer son quotidien

À travers des séances régulières, vous apprenez à :

✅ Être à l’écoute de votre corps et de vos ressentis

✅ Accueillir vos émotions sans jugement

✅ Réduire le stress et retrouver de la clarté mentale

✅ Cultiver un regard plus positif sur vous-même et sur la vie


Une invitation à l’instant

Et si vous faisiez une pause maintenant, juste quelques instants pour respirer, ressentir… et vous reconnecter à l’instant présent ?

🌱 Il n’y a rien à réussir, rien à prouver. Seulement être là, avec vous-même.


Que vous habitiez à Sète en Occitanie, ou que vous cherchiez simplement à mieux vivre votre quotidien, vivre le moment présent grâce à la sophrologie est une démarche à la fois personnelle, apaisante et profondément libératrice.


Vous souhaitez en savoir plus ou me rencontrer au cabinet à Sète ?

Je vous invite à me contacter directement via la page Contact pour toute demande de rendez-vous, d'information ou simplement pour échanger.


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Si vous souhaitez découvrir mon approche au quotidien, des conseils bien-être, des vidéos de relaxation, ou tout simplement sentir l’ambiance du cabinet et de mes accompagnements, je partage régulièrement du contenu sur mes réseaux :

📺 Ma chaîne YouTube – Sophrologie, Hypnose & Coaching -

📸 Mon compte Instagram : Carine.p_sophrologie_hypnose – Coulisses, conseils et inspiration

Ces espaces sont le prolongement de ce que je vous propose au cabinet : de l’authenticité, de la présence, et une envie sincère de vous voir avancer.

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 Carine POIVRE Sophrologue et Maître Praticienne en Hypnose à Sète - Tous droits réservés 2019

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Sophrologie - Sophrologue Diplômée RNCP - Gestion du stress et des émotions - Respiration - Diaphragme -  Ecoute du corps - Angoisse - Peurs - Sommeil - Relaxation dynamique - Sophrologie Douleur - Addictions -Sophrologie et perte de poids - Bien-être - Pleine conscience - Mindfullness - Méditation - Capacités - Concentration -Valeurs de vie - Sophrologie et enfants - Sophrologie et adolescents - Sophrologie en soins palliatifs - Sophrologie et séniors - Sophrologie et sport - Sophrologie et féminité- Sophrologie et monde du travail - Sophrologie et entreprise - Sophrologie et maternité - Relation d'aide -

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