La rentrée des classes est souvent synonyme d’excitation, de nouveauté, mais aussi de Des vignettes qui donnent confiance stress pour beaucoup d’enfants. En tant que parents , vous cherchez sûrement des moyens pour accompagner au mieux votre enfant dans cette période de transition. Et si vous leur offriez un petit cadeau, un soutien au quotidien sous forme de vignettes positives  ? Je suis sophrologue et maître praticienne en hypnose , et j’accompagne les enfants dans leur

En tant que sophrologue et maître praticienne en hypnose , ma mission a toujours été de Des audios en sophrologie et en hypnose pour un mieux être au quotidien. vous accompagner pour retrouver un équilibre , mieux gérer les défis du quotidien, et vous reconnecter à vous-même. Je sais combien il peut être difficile de maintenir cette harmonie en dehors des séances, c’est pourquoi j’ai conçu une série d’ audios spécialement dédiés à prolonger et enrichir votre chemin vers l

Les bienfaits de la respiration sur vos émotions dans votre quotidien.

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Séance de sophrologie en groupe sur le bassin de thau Je vous accueille à la Ferme Zoo de Bouzigues les : Mardi 7 mai à 16h30 Mardi 14...

La sophrologie est une méthode douce et accessible qui aide à retrouver un sommeil réparateur. Grâce à des exercices de respiration, de relaxation et de visualisation positive, elle apaise le système nerveux et facilite l’endormissement. Une solution naturelle, sans effet secondaire, idéale pour ceux qui souffrent d’insomnies ou de réveils nocturnes. Et si c’était le moment d’essayer ?

Votre Cabinet de Sophrologie se trouve dans un Cabinet pluridisciplinaire : 11 rue du 4 septembre à Sète, derrière le Commissariat.