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Réussir sa rentrée de septembre : bilan, et objectifs

Dernière mise à jour : 4 nov.

Septembre est souvent vécu comme une nouvelle page qui s’ouvre.

Femme qui prend une photo symbolique d'une mise au point avec Carine POIVRE
Septembre je fais le point avec Carine Poivre

Plus qu’une simple rentrée scolaire ou professionnelle, c’est un moment charnière de l’année, une sorte de « second Nouvel An ».

L’été nous a permis de recharger nos batteries, de prendre du recul… et il est maintenant temps de repartir du bon pied.


👉 C’est le moment idéal pour faire un bilan, définir ses priorités et mettre en place des actions concrètes pour terminer l’année avec énergie et fierté.


Pourquoi septembre est un nouveau départ pour moi ?

Après l’été, nous avons souvent :


  • un esprit plus clair,

  • une énergie renouvelée,

  • une envie de changement et de réorganisation.

Cette période offre une opportunité précieuse de réajuster nos objectifs pour clôturer l’année sur une note positive.


Réussir sa rentrée de septembre grâce à un bilan et des objectifs clairs

Avant d’aller de l’avant, il est essentiel de regarder le chemin parcouru :

  • Quelles sont mes réussites depuis janvier ?

  • Quelles difficultés ai-je rencontrées ?

  • Quels objectifs n’ont pas encore été atteints, et pourquoi ?

  • Qu’est-ce qui compte vraiment pour moi pour les trois prochains mois ?

Ce bilan est une base solide pour avancer avec clarté et motivation.


Définir des objectifs concrets et atteignables

Il reste environ trois mois avant la fin de l’année : c’est une période idéale pour travailler sur des objectifs précis et réalistes.

Quelques conseils :

  • Soyez spécifique : « Lire 1 livre de développement personnel par mois » est plus motivant que « lire davantage ».

  • Découpez vos objectifs en petites étapes.

  • Notez-les et suivez-les dans un carnet ou un tableau de bord.

  • Célébrez vos victoires, même petites, pour rester motivé(e).


🎁 Votre fichier gratuit à télécharger pour Réussir sa rentrée

Pour vous aider à concrétiser vos intentions, je vous offre un support pratique téléchargeable gratuitement.

Ce document contient :

  • un espace pour faire le point sur votre année,

  • un tableau pour planifier vos objectifs des trois prochains mois,

  • un suivi hebdomadaire pour rester motivé(e).


👉 Télécharger gratuitement votre support de rentrée :


👉 N’hésitez pas à partager cet article avec vos proches, amis, collègues ou toute personne à qui il pourrait être utile. Parfois, un simple outil ou un petit coup de pouce peut réellement transformer la manière dont quelqu’un vit sa rentrée.


Foire aux questions (FAQ)

1. Pourquoi faire un bilan en septembre et pas en janvier ?

Parce que septembre est une période de transition naturelle : après la pause estivale, l’esprit est plus reposé et réceptif au changement.

2. Comment rester motivé(e) jusqu’à la fin de l’année ?

Fixez-vous des objectifs courts, concrets, et notez vos progrès. Le fichier gratuit proposé dans cet article est un excellent support pour garder le cap.

3. Que faire si je n’ai pas atteint mes objectifs précédents ?

Plutôt que de culpabiliser, prenez du recul : qu’est-ce qui a bloqué ? Que pouvez-vous ajuster ? Septembre est justement l’occasion de repartir sur de nouvelles bases.

4. Est-il possible de combiner objectifs personnels et professionnels ?

Oui, et c’est même conseillé. Trouver un équilibre entre les deux permet de vivre une fin d’année plus épanouissante.


Si vous ressentez le besoin d’être accompagné(e) dans cette démarche, sachez que j’accompagne des personnes de tous âges à Sète, sur le Bassin de Thau et dans tout l’Hérault, ainsi qu’en visio partout en France.

Grâce à la sophrologie, l’hypnose et le coaching de vie, je vous aide à clarifier vos priorités, à retrouver confiance en vous et à avancer vers vos objectifs avec plus de sérénité.


“Chaque rentrée est une chance : celle de vous réinventer et de choisir la direction qui vous rend plus heureux(se).”


A très bientôt

Carine

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 Carine POIVRE Sophrologue et Maître Praticienne en Hypnose à Sète - Tous droits réservés 2019

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